Fobia Social - Consulta com Profissional

Se você sofre de Fobia Social, é provável que tenha muitas dúvidas a respeito do asssunto e deseja encontrar informações apropriadas. Este Web site oferece várias respostas. Entretanto nada substitui a opinião de um bom profissional através de um contato pessoal e direto. Você pode conseguir as informações em uma consulta, e talvez até se decida por receber a assistência dele. A decisão de consultar um profissional gera duas questões iniciais:
-- Procurar qual profissional?
-- Como agir na consulta?

Escolha de um profissional - A escolha de um profissional qualquer, seja um médico, psicólogo, engenheiro, arquiteto, técnico em informática, etc. é quase sempre difícil, mas nesta área é mais. Isso é compreensível devido a muitas particularidades em jogo. Por exemplo, existem profissionais que só átuam com psicoterapia, outros que só usam medicamentos. Por isso é conveniente você ter o máximo de informação para decidir que tipo de tratamento vai procurar e saber se o profissional consultado atende suas expectativas.

Alguns critérios para a escolha de um profissional - Seguem-se algumas sugestões que não esgotam o assunto, mas representam um bom começo para se fazer a escolha.

-- Leia o currículo do profissional.
-- Tente obter referência sobre ele(ela) junto a profissionais de áreas afins.
-- Tente contactar algum cliente ou ex-cliente desse profissional e informe-se sobre ele(ela).

A menos que você tenha razões pessoais, a assistência pode ser feita por profissional de qualquer sexo. Pesquisas mostram que não há diferenças nos resultados como decorrência do sexo do profissional.

Como agir na consulta com o profissional - Você deve considerar uma primeira consulta sem compromisso de que haja outras. Nela você vai avaliar várias coisas antes de engajar-se numa tratamento. Veja a seguir algumas sugestões em relação a essa consulta.

Perguntas feitas com freqüência - São comuns perguntas sobre temas como se Fobia Social é doença mental, se tem cura, se os medicamentos são indicados, se esses remédios não trazem outros problemas. Você pode obter algumas informações prévias à consulta sobre tópicos como estes em Fobia Social: Perguntas Feitas com Freqüência.

Como proceder na primeira consulta - É importante que você exponha o mais claramente possível o que se passa nas situações sociais nas quais surge a ansiedade, dando exemplos, detalhando os seus sentimentos. Informe quando você se deu conta do problema, se houve mudanças na intensidade dos sintomas desde então, se isso tem influenciado a sua vida, como você tem lidado com o problema, se o seu sofrimento tem sido grande, se a ansiedade chegou ao pânico em alguma situação. A maneira como o profissional vai conduzir-se com você poderá depender muito dessas informações, daí a conveniência de preparar-se. Informe que sua consulta é para obter essas informações ou se para decidir se fará e com quem fará o tratamento.

Perguntas que você deve fazer - Nessa consulta você deve fazer perguntas bem objetivas, como por exemplo:

-- Qual é o meu diagnóstico? Tenho Fobia Social leve, moderada ou severa ou é outra coisa?
-- Preciso me submeter a um tratamento?
-- Quais as alternativas de tratamento que tenho?
-- Como é a sua forma de trabalhar em casos como o meu?
-- Qual é o tempo estimado de tratamento?
-- Vou precisar tomar medicamento?
-- No caso de tomar medicamentos existe algum risco?
-- Qual o custo aproximado do tratamento e como é feito o pagamento?
-- Tenho alguma alternativa de recorrer ao meu plano de saúde?

Caso esteja considerando a possibilidade de fazer um tratamento, faça uma consulta com um segundo profisssional, seguindo estes mesmos procedimentos. Decida-se pelo profissional que lhe inspirou mais confiança, que lhe pareceu melhor preparado.



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